こんにちは プラチナサロンLUCEです♪ ３０代以降は身体の代謝が低下しはじめたり、女性ホルモンの分泌が低下することで肌に変化があらわれます。 そのため３０代以降は日々のスキンケアもエイジングに対応しておきたいところ。 エイジング対策の成功のカギと…

こんにちは プラチナサロンLUCEです✨ 皆様、水分はきちんととれていますか？ 成人の身体は55から60%ほど水分だそうです。この水分とは血液やリンパ、細胞内外、内臓の隙間などの体液のこと。 栄養素は全て水に溶けた状態で消化吸収され、老廃物は水に溶けた…