こんばんは🌝
プラチナサロンLUCEです😌💓
お顔の筋活されてますか？
表情筋、鍛えてますか？
表情筋とは顔面の皮下にある筋肉の総称で、その数は３０種類以上です。
表情筋は通常の生活では全体の３０%しか使っていないと言われています。
加齢とともに身体の筋肉が衰えるように顔の筋肉も衰えてきます。
表情筋が衰えるとその上にある皮脂や皮膚を支えられなくなり、たるみやしわの原因となります。
また表情筋が衰えると肌の代謝も低下します。
お顔の筋活ってアンチエイジングのためにとっても大切なんです❗️
フェイスビートダンスでお顔の筋活始めませんか？
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https://likeaflower.hatenadiary.com/entry/2023/02/22/181950
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